Op de korte termijn helpt een nacht goed slapen, gezonde voeding of een rustmoment. Maar soms zijn de signalen sterker en vragen ze om aandacht.
Bij terrapi help ik vrouwen te luisteren naar wat hun lichaam zegt, zodat herstel van binnenuit kan ontstaan.
Ik ben Ingrid. Ik sta met beide benen op de grond en heb grote bewondering voor de manier waarop het lichaam subtiele signalen geeft van spanning, ongemak en pijn — signalen die woorden vaak niet kunnen uitdrukken. Mijn eigen ervaringen met lichamelijke spanning, pijn en emotionele blokkades hebben me geleerd dat echte heling altijd vanuit meerdere lagen komt. Daarom werk ik holistisch, op fysiek, mentaal, emotioneel én energetisch niveau, zodat je lichaam en geest weer in balans komen.
Bij terrapi bied ik een veilige, warme ruimte waar jij volledig jezelf kunt zijn. Hier mag alles er zijn. Vanuit die zachtheid ontstaat ontspanning, helderheid en inzicht.
Je lichaam vertelt je altijd iets
De ene dag voel je je blij, energiek en in je element. Alles loopt op rolletjes en je voelt je volledig in balans. Maar soms merk je dat je lichaam je tegenwerkt: spanning, pijn of vermoeidheid sluipt erin.
Op de korte termijn helpt een nacht goed slapen, gezonde voeding of een rustmoment. Maar soms zijn de signalen sterker en vragen ze om aandacht.
Bij terrapi help ik vrouwen te luisteren naar wat hun lichaam zegt, zodat herstel van binnenuit kan ontstaan.
Ik ben Ingrid. Ik sta met beide benen op de grond en heb grote bewondering voor de manier waarop het lichaam subtiele signalen geeft van spanning, ongemak en pijn — signalen die woorden vaak niet kunnen uitdrukken. Mijn eigen ervaringen met lichamelijke spanning, pijn en emotionele blokkades hebben me geleerd dat echte heling altijd vanuit meerdere lagen komt. Daarom werk ik holistisch, op fysiek, mentaal, emotioneel én energetisch niveau, zodat je lichaam en geest weer in balans komen.
Bij terrapi bied ik een veilige, warme ruimte waar jij volledig jezelf kunt zijn. Hier mag alles er zijn. Vanuit die zachtheid ontstaat ontspanning, helderheid en inzicht.
